Seis consejos para enfrentar una crisis existencial

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Estos estados llegan para mostrar algo, para transformar cualquier dimensión de nuestras vidas. Por eso es importante ser conscientes de cuál es su origen y a dónde nos quiere llevar.
“Estoy en crisis”, “no sé qué hacer con mi vida”, “no soy feliz con la vida que llevo”. Estas, junto con muchas otras, son frases que se escuchan con frecuencia, y vienen cargadas de emociones como la tristeza, la rabia, el dolor y el desánimo. Su uso lleva a que se tomen decisiones apresuradas, ya que la emocionalidad consume, te vuelve reactivo y no te deja pensar.