Aprender de la incertidumbre

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Es normal sentir temor y confusión en momentos de crisis. Saber cómo gestionar esas emociones derivadas le puede ayudar a estar mejor. Conozca algunas herramientas.
Si usted tuviera la oportunidad de escoger entre dos caminos: uno conocido y familiar, y otro completamente extraño, ¿cuál elegiría? Si bien se dice popularmente que el crecimiento y la creatividad están afuera de las llamadas zonas de confort, las situaciones de crisis en la vida, que llevan a la incertidumbre, no son seleccionadas. Precisamente aparecen de manera inesperada.